在宅ワークがもたらす深刻な運動不足問題：運動不足解消 在宅ワーク完全ガイド
2025年8月25日
運動不足解消！在宅ワーク者のための効果的な健康管理戦略 新型コロナウイルスの影響により、在宅ワークが急速に普及し、現在では労働者の約3割が何らかの形でリモートワークを経験しています。厚生労働省の調査によると、在宅ワーク導 […]
在宅ワークがもたらす深刻な運動不足の実態：運動不足解消 在宅ワーク完全ガイド
2025年8月20日
在宅ワークで運動不足を解消する実践的な方法：デスクワーカーのための完全ガイド 2024年の厚生労働省の調査によると、在宅ワーカーの約73%が運動不足を自覚しており、そのうち45%が体重増加、38%が腰痛や肩こりの悪化を報 […]